Emocje i kody kulturowe cz.1

Nie ma jednej wyraźnej artykulacji smutku. Jest całe słownictwo. To samo można powiedzieć o podziwie, wdzięczności lub szczęściu. Każda reakcja jest specyficzna dla danej sytuacji.

Badania wykazały, że nie ma pojedynczego obszaru mózgu poświęconego konkretnym emocjom, a właściwie tylko emocjom. 

W Laboratorium Nauk Afektywnych neuro naukowcy przeanalizowali obrazowanie mózgu wykonane w latach 1990-2011. Podzielili ludzki mózg na małe wirtualne kostki, takie jak piksele 3D, i obliczyli prawdopodobieństwo zwiększonej aktywacji mózgu w każdej kostce, podczas gdy pacjent doświadczał strachu, smutku, złości lub szczęścia.

Odkryli, że każdy „emocjonalny” obszar mózgu zwiększał aktywność również podczas nie emocjonalnych myśli i spostrzeżeń. Wykazali więc, że chociaż w społeczeństwie istnieją wzorce wyrażania emocji, nie ma jednej i obowiązkowej reakcji. Krótko mówiąc, tylko dlatego, że ktoś się uśmiecha, nie oznacza to, że jest szczęśliwy.

Mimo to przemysł naukowy i technologiczny nadal marnuje pieniądze w tej dziedzinie. Próbują zidentyfikować emocje za pomocą fizycznych znaków, takich jak ruchy mięśni twarzy, zmiany ciała i sygnały mózgowe. Przykładem jest projekt Screening Passengers by Observation Techniques stosowany przez agentów Transportation Security Administration (TSA) w 2007 roku. Pomysł polegał na „wykrywaniu” podejrzanych potencjalnych terrorystów na podstawie ruchów twarzy i ciała. Wyniki nie przyniosły pożądanych rezultatów i kosztowały amerykańskich podatników 900 milionów dolarów.

Na podstawie tych badań powstała teoria, która mówi, że emocje powstają spontanicznie i równolegle oraz, że opierają się na indywidualnych doświadczeniach powstając jednocześnie w kilku obszarach mózgu. 

Każda emocja, jak głosi teoria, jest zakorzeniona w doświadczeniu danej osoby. Każda reakcja opiera się na przewidywanych bodźcach sensorycznych, niezależnie od tego, czy dotyczy wzroku, słuchu czy smaku. Mózg wykorzystuje każdy sygnał wejściowy, aby potwierdzić lub zmienić swoje przewidywania.

Np. możesz doświadczyć spektrum reakcji gniewu. Każdy ma własne wzorce neuronowe, a także zmiany i ruchy ciała. Mózg może wygenerować dowolną z tych odpowiedzi ponieważ posiada mechanizmy selekcji, które określają, która reakcja gniewu najlepiej pasuje do sytuacji.Czasami możesz się skrzywić. Innym razem będziesz się lekko uśmiechać, planując zemstę. Może krzykniesz albo się uspokoisz. Zmienność jest normalna ponieważ istnieje szeroki zakres reakcji, a wszystkie stymulowane są zgodnie z wymaganiami kontekstu.

Nasze emocje nie są wrodzone ani stałe; zamiast tego konstruujemy emocje jako architekci własnego doświadczenia. Mamy system przewidywania wszystkich procesów zachodzących w ciele, w tym naszych emocji.

Wiesz, jak to jest, kiedy prowadzisz samochód. Jeśli dużo jeździsz, twój mózg zmusi twoje ciało do zmiany biegów i włączenia sprzęgła bez większego namysłu.

Ale co pozwala działać tego rodzaju pamięci? 

Ten system „autopilota” nazywa się interocepcją. To sposób, w jaki mózg utrzymuje twoje ciało – wraz z hormonami, układem odpornościowym i układem nerwowym – w płynnym działaniu. Zarządza ciągłym i predykcyjnym systemem, dzięki czemu nie musisz być świadomy tego, co się dzieje przez cały czas.

Interocepcja jest jednym z podstawowych elementów zaangażowanych w tworzenie emocji. System interocepcji mózgu nieustannie przetwarza wewnętrzne i zewnętrzne odczucia. Te surowe dane są przekształcane w emocje w procesie interocepcji.

Jak się jej doświadcza?

Istnieją dwa podstawowe spektrum, z których każde obejmuje dwa afekty. Afekty to aspekty świadomości. Zawsze tam są, niezależnie od tego, czy mózg aktualnie używa ich jako budulca emocji, myśli lub percepcji.

Pierwsze spektrum obejmuje afekty przyjemności i niezadowolenia. Drugi obejmuje pobudzenie i spokój. Pomoże w tym sytuacja ze świata rzeczywistego. Wyobraź sobie przyjemność słońca ogrzewającego Twoją skórę lub przypomnij sobie nieprzyjemny ból brzucha. Doświadczysz silnych uczuć afektywnych, ale nie są one prawdziwymi emocjami. Same w sobie nie sprawiają, że jesteś odpowiednio szczęśliwy lub smutny.

Naukowcy uważają, że afekty są wrodzone. Niemowlęta, na przykład, dostrzegają afekty przyjemności i niezadowolenia od urodzenia. To z kolei skutkuje lamentem i płaczem.

Nasz system interocepcji reguluje budżet naszego ciała, określając, w jaki sposób wydawane są zasoby naszego ciała. Kilka części mózgu działa w tandemie, aby wdrożyć interocepcję i zawiera ona dwa specyficzne komponenty.

Po pierwsze, istnieje region budżetowania ciała. Wykorzystuje to przeszłe doświadczenia, aby ocenić, czego potrzebuje ciało, a następnie wysyła przez ciało wyprzedzające instrukcje, aby kontrolować jego wewnętrzne środowisko. Może na przykład nakazać twojemu sercu i układowi oddechowemu przyspieszyć lub wydać instrukcje, aby metabolizować więcej glukozy, ponieważ masz zamiar pobić swój rekord w joggingu.

Po drugie, istnieje pierwotna kora interoceptywna. Ten składnik reprezentuje wewnętrzne doznania, takie jak bicie, które czujesz, gdy bije twoje serce.

Zarówno regiony budżetujące ciało, jak i pierwotna kora interoceptywna tworzą pętlę sprzężenia zwrotnego, która pomaga regulować sam budżet ciała. Twój budżet ciała jest odpowiedzialny za kontrolowanie zasobów twojego organizmu, takich jak glukoza, kortyzol i tętno.

To ze stanu twojego budżetu ciała są stymulowane twoje emocje.

Bez względu na to, co robisz, twoje ciało zużywa zasoby, nawet jeśli leżysz na kanapie, podczas gdy twoje narządy wykonują swoją pracę. Możesz metabolizować, intensywnie myśleć lub biegać – to wszystko się liczy. Uzupełniasz zasoby, jedząc, pijąc i śpiąc. Możesz także zmniejszyć tempo wydatkowania swojego organizmu, relaksując się, a nawet uprawiając seks.

Wykorzystujesz nawet zasoby dzięki swojej wyobraźni. Powiedz, że twój szef przechodzi obok ciebie w pracy. Chociaż może nie robić nic więcej niż przechodzić obok, jeśli to cię stresuje, twój system interocepcji powie twojemu budżetowi ciała, że ​​​​potrzebuje więcej energii.

Próbując poradzić sobie ze wszystkimi sygnałami, które otrzymuje, czasami Twój budżet ciała może stać się niezrównoważony, czego możesz doświadczyć w wyniku pobudzenia. Często takie uczucia wynikają z braku zasobów organizmu w określonej sytuacji.

To wtedy twój mózg próbuje wyjaśnić brak równowagi; poprzez odpalanie emocji. Powiedzmy, że jesteś zdenerwowany lub, używając języka afektów, niezadowolony i podniecony, wówczas możesz kojarzyć to uczucie ze strachem.